In der heutigen Zeit, jagen wir Menschen vielen Sachen hinterher und vergessen uns dabei vollkommen. Manchmal sollte man kurz inne halten, einfach nur tief ein- und ausatmen, um wieder runterzukommen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Doch auch dafür braucht man Übung! Richtig zu atmen, will gelernt sein, und genau das habe ich im Breathworkshop wie ein Neugebornes erfahren. Die Atemübungen haben mir beigebracht, auf meinen Körper zu achten, den Emotionen freien Lauf zu lassen, mich besser in Griff zu bekommen, aber auch meinen Körper neu zu entdecken, Vergangenes zu bearbeiten und Aktuelles harmonisch zu bewältigen. Ohne meine Trainerin hätte ich das nicht geschafft. Ich freue mich auf jede neue Sitzung mit ihr, denn sie weiß ganz genau, wie sie auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingehen soll, sie hat ein Feingefühl, für das was der Einzelne braucht. Vielen, vielen Dank, liebe Teo! Ich möchte die Atemübungen mit dir nicht mehr missen!

Miriam P.

Dozentin

I followed a breathing course with Teo during my pregnancy. I could not describe in thousands words how much that helped me in the most stressful and happier episode of my life. I only wish every pregnant women could have the chance to feel so blessed having Teo around, to help and provide guidance in how to manage the pain and stress. Thanks a million Teo for such a good support and guidance.

Crina M.

Event Manager

Teo ist eine unglaublich sympathische Frau die mit Leib und Seele bei der Arbeit ist. Man fühlt sich bei ihr gut aufgehoben und sicher, was wirklich wichtig ist, da der Prozess auch sehr emotional werden kann. Ich habe durch sie unglaublich viel lernen dürfen über mich und meinen Atem. Ich kann sie wärmstens weiter empfehlen.

Olga S.

Trainerin